Все комментарии СОБИРАЕМ ВСЕ - ВЫДЕЛЯЕМ ГЛАВНОЕ Все комментарии

В Воронеже состоится профилактическая акция «Скажи инсульту нет. Протяни руку здоровью!»

3 июля 2012 г.
Профилактическая акция "Скажи инсульту нет. Протяни руку здоровью!" будет проходить в Воронеже 6 июля, с 12 до 16 часов, сообщила пресс-секретарь Департамента здравоохранения Воронежской области Оксана Козлова. Цель мероприятия - просвещение воронежцев по вопросам профилактики острых нарушений мозгового кровообращения, а также выявление факторов риска развития инсульта у граждан в возрасте от 30 до 60 лет. Организаторы акции - Департамент здравоохранения Воронежской области, представители Межрегионального благотворительного фонда помощи родственникам больных с инсультом «ОРБИ». Акция будет проводиться на четвертом этаже Центра Галереи Чижова. Все желающие смогут пройти скрининг-диагностику- получить данные о своем артериальном давлении, содержании в крови глюкозы, росте и весе. Специалист-невролог проведен консультацию по вопросам риска развития инсульта. Участники акции будет проинформированы о факторах риска, действиях при подозрении на инсульт и при инсульте, а также о центрах здоровья Воронежа и области, в которых ежедневно бесплатно можно пройти обследование на определение общего состояния здоровья и наличия факторов его риска. По статистике, инсульт, микроинсульт и ишемия головного мозга стоят на первом месте среди причин смертности человека по сердечнососудистым заболеваниям. Инсульт - острое нарушение мозгового кровообращения, вызывающее гибель мозговой ткани. Ранняя диагностика, быстрота реагирования и медицинского вмешательства является одним из основных факторов для лечения этого недуга. В 80% случаев инсульта можно избежать, если уделять внимание таким факторам риска развития болезни, как артериальная гипертензия, табакокурение, сахарный диабет, ожирение и малоподвижный образ жизни. При инсульте происходит нарушение кровообращения, которое возникает чаще из-за сужения или закупорки мозговой артерии тромбом. Более редкой причиной, но не менее опасной, является кровоизлияние в мозг в результате разрыва артерии (чаще – на фоне высокого кровяного давления). В зависимости от того, какая область мозга поражена и какие задачи она выполняет могут, развиться следующие внезапно проявившиеся симптомы инсульта: слабость или чувство онемения в руке, ноге или в половине туловища, затруднение в разговоре или понимании речи, снижение или потеря зрения, головокружение, тошнота, рвота, шаткость при ходьбе, сильная головная боль. Если подобные явления длились несколько минут или часов (не более 24-х), а затем прошли, то это называется преходящим нарушением мозгового кровообращения - типичным предвестником инсульта. Подобное недомогание указывает на высокую опасность появления инсульта и требует моментального выяснения его причины. К важнейшим факторам риска возникновения инсульта принадлежат: высокое кровяное давление, диабет, курение, избыточный вес и недостаток движения, высокое содержание холестерина и триглицеридов, повышенная свертываемость крови и склонность к тромбообразованию, болезни сердца и стрессы. Необходимо стремиться к постепенному снижению цифр давления до 120-140/80-90 мм ртутного столба. Посредством эффективного снижения давления можно понизить риск до 40%. При наличии гипертонической болезни очень важны систематический контроль давления и тщательное выполнение предписанной врачом терапии. У пациентов, страдающих диабетом, риск инсульта в 4-6 раз выше. Следует систематически проверять содержание сахара в крови и придерживаться предписанных врачом мероприятий (диета, регулярный прием медикаментов). Курящие по отношению к некурящим имеют двукратный риск заболевания инсультом. Курение ведет к сужению кровеносных сосудов и усилению процессов образования тромба в сосудах. Избыточный вес способствует таким болезням, как повышенное кровяное давление и диабет, и тем самым является первым шагом в направлении повышения риска инсульта. Сбросить вес помогают ходьба в течение 20 - 30 минут, по возможности – ежедневно, или интенсивные занятия физкультурой в течение 30 минут 3 раза в неделю. Холестерин и триглицериды являются важнейшими липидами, участвующими в обмене веществ и в построении клеток организма. Однако, когда их уровень в крови превышает норму, они начинают откладываться в стенках сосудов, в результате чего развивается атеросклероз, который характеризуется образованием атеросклеротических бляшек, что приводит к сужению сосуда. На бляшках может образоваться тромб, который вызывает закупорку сосуда. Это называется атеротромбозом. Концентрация холестерина и триглицеридов в крови зависит от множества факторов. Питание играет здесь важнейшую роль. Следует больше употреблять в пищу больше овощей, фруктов, рыбы и нежирного мяса, и как можно меньше – животного жира. Алкоголь также надо употреблять в малом количестве. Наряду с диетическими мероприятиями существенное значение имеет прием лекарственных средств, снижающих уровень липидов в крови, которые по необходимости может назначить врач. Необходимо поддерживать общий холестерин на уровне не выше 4 ммоль/л, триглицериды - не выше 1,7ммоль/л. Если у вас повышенная свертываемость крови и склонность к тромбообразованию, и врач назначил вам препараты, их нужно применять регулярно. В процессах образования тромбов в сосудах большая роль принадлежит клеткам крови — тромбоцитам. К препаратам, которые препятствуют склеиванию тромбоцитов и образованию в результате этого тромбов, относятся аспирин, дипиридамол, тиклопидин, клопидогрель. Только непрерывное, длительное их применение может существенно снизить риск инсульта. Если вас беспокоят боли в области сердца, ощущение перебоев в работе сердца, обратитесь к врачу и при необходимости сделайте кардиограмму. Для того чтобы уменьшить неблагоприятное влияние стрессовых факторов, принимайте, при необходимости, успокаивающие препараты.
www.communa.ru